Диеты

Thumbnail
Как похудеть на один размер

25 февраля 2019 Addy 0

Хотите быстро похудеть на один размер? Пожалуйста, подумайте вот о чем. Отголоски радикальных методов похудения, которые помогают вам быстро сбросить вес сегодня, могут преследовать вас вечно... 

Thumbnail
Как создать свой персонализированный план для похудения. Ваша личная диета

24 февраля 2019 Addy 0

Большинство худеющих считают, что должны следовать какому-либо плану питания со множеством правил. Даже если вы выберете программу похудения, которая позволяет вам есть все, что захотите, скорее... 

Thumbnail
Французский суп для похудения. Как француженки худеют после зимы

16 февраля 2019 Addy 0

«Как вы это делаете?» — умоляла я рассказать свою подругу-француженку. Ответ был невероятно скучен: умеренность. Объедание и последующее чувство тяжести — это так не по-французски. «Мы знаем... 

Thumbnail
Как похудеть и сохранить при этом свое здоровье — достоинства и недостатки самых эффективных жиросжигателей

01 февраля 2019 Addy 0

Похудеть мечтают очень многие люди, причем похудеть быстро. Но кому-то достаточно сбросить всего 2-3 килограмма, чтобы хорошо выглядеть на пляже. А кто-то готовится к соревнованиям или к фотосессии,... 

Thumbnail
Нет результатов? 5 частых методов похудения, которые не дают похудеть

19 января 2019 Addy 0

Прежде, чем углубиться в тему, я хочу пояснить, что верю в разные методы для разных людей. Только лишь потому, что в этом списке есть какой-то метод или стратегия похудения, еще не означает, что... 

Thumbnail
Диета с макаронами

20 ноября 2018 Addy 0

Мы уже говорили о диетах, в состав которых входят макароны или паста. Многие считают, что похудеть, употребляя каждый день макароны, невозможно. Это не так! С макаронной диетой вы потеряете 5 килограмм... 

Thumbnail
Диета на хлебе

19 ноября 2018 Addy 0

Казалось бы, странная ситуация — диета и хлеб, вещи практически несовместимые. Но не в данном случае. Судя из названия, главным продуктом диеты считается хлеб — хлеб грубого помола. Если вы... 

Thumbnail
Диета «Витаминка»

18 ноября 2018 Addy 0

После зимы, нам как никогда нужны витамины, чтобы подпитать наш иммунитет. Диета "Витаминка" справится с этой задачей, а также поможет распрощаться с лишними килограммами, которые появились... 

Thumbnail
Простая диета

17 ноября 2018 Addy 0

Действие: интенсивное снижение веса без ущерба для психики Результат: потеря 5 кг без однообразия в меню и чувства голода Применение: в течение 7 дней Необходимо: куриные яйца, листовой салат,... 

Thumbnail
Палеодиета (Диета Каменного века)

16 ноября 2018 Addy 1

Действие: улучшает работу пищеварительной системы, возвращая к принципам питания, которым следовали наши предки 40 тысяч лет назад, и при этом не имели никаких проблем со здоровьем, в том числе...